presso la sede di Robindart Factory in via Marco d'Oggiono 15.
Esercizi di Bioenergetica antistress.
Un'esperienza che permette di trovare:
- uno spazio di ascolto di se stessi
- una conoscenza/consapevolezza del proprio corpo e del suo modo di esprimersi
- rilassamento, vitalità e forze rigenerate grazie alla possibilità che questo approccio dà di allentare lo stress e sciogliere le tensioni muscolari, attraverso posture statiche o in movimento, respirazione e voce.
- ritrovare pian piano la propria integrità corpo-mente-emozioni.
Conduce: Volpi Tamara Miriam
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